Napój mocy

Kategoria:

Data: 26-01-2018


Skladniki:

Przeczytałam przepis gdzieś w internecie i  ciekawość nowych smaków od razu zaprowadziła mnie do kuchni. Sporządziłam koktajl i spożyłam natychmiast, oczekując obiecanych efektów. Jakich? Miał to być blokader apetytu. Pewnie chcecie wiedzieć, jak zareagował mój organizm?  Akurat odwrotnie. Wkrótce zrobiłam się głodna, jak przysłowiowy wilk. Nie ustaję jednak w spożywaniu tego zdrowego napoju! Taki zestaw może przynieść tylko pożytek, bo z grubsza rzecz biorąc - burak to źródło żelaza, normuje ciśnienie i cholesterol, imbir – chroni przed przeziębieniem i poprawia krążenie, grejpfrut i jabłko – dzięki zawartym w nich witaminom wzmacniają odporność, zawierają błonnik i pektyny. Tak więc uznaję tę mieszankę za NAPÓJ MOCY. A co ze schudnięciem? Będę to monitorować.

Sposób przygotowania:

 Burak i imbir obrać, pokroić na mniejsze kawałki. Jabłka umyć, usunąć gniazda nasienne. Grejpfrut przekroić w poprzek. Wycisnąć sok. Wodę przegotować i ostudzić. Wszystko umieścić w blenderze, zmiksować. Przechowywać w lodówce. Pić szklankę dziennie.
Tagi: