Wybierasz się na Andrzejki? Uważaj, żeby nie przedawkować! No, a jeśli już masz taki zamiar, zaopatrz się wcześniej w banana, cytrynę, miód i pietruszkę. Jutro zrobisz sobie energetyzujący koktajl. To niezastąpione lekarstwo na syndrom dnia poprzedniego.
Sposób przygotowania:
1. Natkę pietruszki opłucz, osusz i posiekaj.
2. Banana obierz ze skórki pokrój w talarki.
3. Cytrynę umyj, pokrój w ósemki.
4. Wszystkie składniki wrzuć do blendera, dodaj dużą łyżkę miodu.
5. Włącz urządzenie i miksuj do uzyskania gładkiego koktajlu.
6. Jeśli jesteś w wielkiej potrzebie spożywaj łyżką prosto z blendera.
7. Gdyby zawiesisty koktajl nie przechodził, możesz dodać wody mineralnej.
Poprawa samopoczucia gwarantowana!!!
PS. Banan zawiera wszystkie witaminy potrzebne teraz Twojemu organizmowi. W połączeniu z pozostałymi składnikami sprawi, że powrócisz do żywych :)