Wiosna to czas, kiedy częściej spoglądamy w lustro. Chcemy coś poprawić w swoim wyglądzie, zrzucić nadmierne kilogramy. Sięgnijmy więc po owoce goji. Mówią o niej, że to najzdrowszy owoc świata. Jest bogata w witaminy, ma działanie odmładzające, korzystny wpływ na stan kości i stawów, wspiera zdrowe odchudzanie, a nawet powstrzymuje siwienie i wypadanie włosów. Wszystkich jej zalet nie wyliczę, ale radzę: uwierzcie jak Chińczycy w jej uzdrawiającą moc!
Na początek zaserwujmy sobie zdrowe śniadanie!
Sposób przygotowania:
Sypkie składniki włożyć do miseczki, wymieszać, zalać sokiem pomarańczowym. Najlepiej zrobić to wieczorem. Rano będziemy mieć gotowe pożywne, zdrowe i smaczne śniadanie. Ilość oczywiście proszę dostosować do swoich potrzeb żywieniowych, a składniki dobierać według swojej fantazji.